室作为一个尊贵私密的空间，你可以完全根据自己的想法来设计，不必过多去考虑别人的看法。卧室装修的如何会直接影响到我们的睡眠，所以，想要养成良好的睡眠习惯，除了舒服的床和枕头以外，卧室的装修也很重要。
1、整体颜色
卧室装修的时候应该选择以低饱和为主的色调，如白色、灰色、米色等，让人感到放松舒适，帮助我们快速入眠，也有助于缓解我们的疲劳。如果选择色彩强烈的乳胶漆或是太过复杂的壁纸，都有可能造成我们的视觉疲劳。
2、 地面装修
平常家里卧室都是和其他房间一样铺瓷砖，在经济允许的情况下可以换成木地板，脚感舒适，冬天不小心踩到地板也不会冰凉。如果已经铺了瓷砖的其实也没有关系，可以利用舒适柔软的地毯，还会增加房间的温馨气氛。也可以选择不同类型的纺织品来营造卧室氛围，譬如针织、剪绒、棉麻的毯子，或是挂毯装饰墙面等等，这种软料子的质感很容易带来舒适放松的氛围，让人沉浸其中，睡眠质量自然提高。 3、顶面装修 为了能够安心睡眠，卧室最好不要采用繁复的吊顶形式，也即少做最好不做吊顶，一般以直线条及简洁的顶面为主。在装修时，可以采取一些措施，增强卧室顶面的隔音。具体来讲，在选择吊顶石膏板时，最好选择厚度达到标准的。此外，还可以在顶面中间层中加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布艺吸音板等。 4、墙面装修 卧室墙面装修的重点在于装修材料的选择和墙面隔音方面，至于其墙面造型，最好是以简洁为主，而关于颜色方面，根据不同年龄阶段，因人而异，蓝色可调节平衡，消除紧张情绪，米色、浅绿、浅灰有利于休息和睡眠。我们一般采取增加隔音材料的方法来解决卧室的墙面隔音问题。比较常见的做法是，在床头增加一块软包背景墙，虽然主要作用在装饰和防碰撞方面，但同时也可以起到吸音、隔音的效果。 5、窗帘材质 睡觉时候的亮度也很影响睡眠质量，因此卧室尽量选择深色或是厚窗帘，遮光的效果比较好，还能起到一定的隔音和保温作用。如果实在想要拥有浅色的窗帘，也可以做成两层的窗帘，比较厚的遮光帘加轻薄的纱帘，根据温度和天气随时调节室内的亮度。 6、注重收纳 卧室其实也是一个十分注重收纳的空间，如果储物空间不够，那么就会变得非常杂乱。这个时候衣柜就发挥了大用处，在装修的时候选择定制衣柜，帮助更好的收纳和避免衣柜顶部积灰，方便整理和打扫。再将手机，数据线，插线板，水杯等零碎物品都整理到床头的专属位置，既是收纳，也是装饰。 7、以床为中心 在卧室中的“设计重心”就是床，空间的装修风格、布局、色彩和装饰，一切都应以床为中心而展开。在卧室中，床所占的面积也最大，所以就应该好好安排一下床在卧室中的位置，然后再考虑其他的设计。确定了床的位置、风格和色彩之后，卧室设计的其余部分也就随之展开。由于目前很多家庭的卧室面积都很有限，因此在卧室中不要摆放过多的家具，以免造成压抑感。 8、灯光设计 平常家里的卧室只安装一盏主灯，有些许单调，而且起夜的时候，开主灯会太过刺眼。所以可以配备床头灯、壁灯和落地灯等灯具，方便阅读学习，或是在床底安装感应灯，灯光舒适柔和，方便半夜起床。 选择今朝装饰，把家装好一点
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